- EAN13
- 9782501139632
- ISBN
- 978-2-501-13963-2
- Éditeur
- Marabout
- Date de publication
- 24/04/2019
- Collection
- Psychologie
- Nombre de pages
- 336
- Dimensions
- 18 x 13 x 2,3 cm
- Poids
- 232 g
- Langue
- français
L'art de se gâcher la vie / comment en finir avec cette mauvaise habitude
Comment en finir avec cette mauvaise habitude
De Marie Andersen
Marabout
Psychologie
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Un art pernicieux auquel nous consacrons beaucoup d'énergie sur un chemin chaotique. S'entêter sans résultat. Se tracasser inutilement. Croire à l'impossible. Rester assis sur ses idées sans les remettre en question. Répéter encore et encore les mêmes comportements sans prendre en compte leur inefficacité : on se gâche la vie parce qu'on raisonne mal, parce qu'on ne change rien ou parce qu'on agit de façon inappropriée. Faut-il continuer ou abandonner ? Comment sortir de son enfermement ? Jusqu'où rester fidèle à soi-même ? Quand faut-il renoncer à s'acharner ? Comment savoir si la persévérance sera mortifère ou fructueuse ? Ce livre propose d'examiner l'art de bien vivre sous un angle légèrement provoquant, en mettant en lumière les mécanismes aussi ingénieux que biscornus que nous utilisons, souvent à notre insu, pour nous gâcher la vie.
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