Les clés de la paix intérieure

Pour une méditation humaniste poétique et ancrée dans la vie. Ce texte va à
rebrousse-poil des idées reçues qui font de la méditation un refus du monde
réel. Elle est un mouvement immobile, qui, certes, vient de l'intériorité du
sujet, mais qui l'ouvre à un nouveau rapport au monde et aux autres. La
compassion et l'empathie y remplacent le culte de l'ego. Par ce mouvement vers
l'extérieur, la méditation, célébration de la vie et de l'altérité, rejoint
aussi bien la prière que la poésie. Un texte qui fait un pont entre les écoles
et sort la méditation d'une enclave, en soulignant ses liens avec les
traditions occidentales, notamment issues du christianisme. Évitant les pièges
du langage savant, il nous fait voir en quoi chaque instant où notre regard et
notre esprit s'échappent vers le ciel à la poursuite d'une hirondelle est déjà
méditation : une voix à écouter, une voie à suivre.